Avec la détérioration du climat, les médecins ont insisté chaque jour sur l'importance, de prendre avec attention le soleil pendant l'été et de se protéger tant quand il part pour la plage comme quand non, parce que l'exposition ultraviolette aux rayons nuisibles est quelque chose qui arrive, même si dans la ville tu marches dans l'auto ou tu marches par la rue, sans aucune protection.
Encore les recommandations couvrent les jours de l'hiver auxquels nous nous pensons, lesquels nous sommes couverts de nous abîmer par le soleil, dans quelques lieux les rayons du soleil sont si dangereux en été comme en hiver. Si tu penses te faire bronzer ou seulement prendre le soleil dans la proche saison tiens en compte les conseils suivants :
- Il essaie d'utiliser des vêtements obscurs et de coton. Il n'importe pas si tu vas au champ ou à la mer, dans la ville ou dans la terrasse de maison, tu dois te protéger dans la même manière. Il utilise des ombrelles et des casquettes pour te couvrir.
- Un assiégeant solaire use avec une protection adéquate, et spéciaux pour quand tu vas à la mer et à la piscine, pour que ceux-ci ne soient pas faits disparaître au contact avec l'eau et ils te laissent déprotégée.
- Ne prends pas le soleil ni nage entre 10 heures du matin et de 4 heures de l'après-midi. Ne te confie pas dont apparemment le soleil est moins fort, les experts recommandent cet horaire qui doit fidèlement s'accomplir.
- Les assiégeants solaires s'appliquent avec 45 minutes d'anticipation pour qu'en réalité ils accomplissent sa mission.
- Les lunettes pour le soleil doivent avoir une protection solaire.
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