La peau du corps se détériore par les facteurs ambiants ultraviolets comme les rayons et la contamination, mais aussi par le manque d'humectación. Important il est que, en plus de lui donner un soin avec des produits spécialisés, nous maintenons une routine de beauté, facile et économique que nous pouvons réaliser à la maison pour lui apporter les nutriments qui contribueront à maintenir sa vigueur et à retarder l'apparition des signes d'usure naturelle.
- Appliquer quotidiennement une crème humectante spécialement dessinée pour ta peau. L'une pour la nuit et l'une pour le jour, ci-mentionnée doit disposer nécessairement d'une protection solaire.
- Boire assez d'eau et maintenir une diète riche en fruits et des légumes, mais aussi équilibrer la consommation de toute espèce d'aliments nécessaires pour maintenir la santé et une peau saine et belle.
- Appliquer une fois par semaine un exfoliado profond pour retirer les cellules mortes de la peau.
- Ne pas utiliser de vêtements trop étroits ou des matériels trop "chauds" comme les fibres de licra et moins dans des températures trop chaudes.
- Prendre la vie avec aplomb et calme, que le stress contribue à abîmer pas seulement la peau de notre visage mais de notre organisme dans complet.
- S'exercer modérément, et maintenir une vie active physique et intellectuellement.
- Il prend un temps une fois par semaine, pour réaliser un bain hydratant avant d'aller dormir, baigne-toi comme tu le fais de façon routinière et applique à ton corps un enjuage de lait, de miel et de sel, si tu as une baignoire reste à l'intérieur environ 20 minutes et oui tu dois te doucher seulement il applique et attend, pour déjà tout de suite te rincer avec une eau pure, la peau semblera belle.
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